贵谷子 《二十四骨气之处暑》

世界乾坤始渐肃，，，，，，鹰隼捕鸟稷乃登。。。。。。。

冷热互换试拳脚，，，，，，一场秋雨一场寒。。。。。。。

今日１２时９分，，，，，，处暑至。。。。。。。对此骨气，，，，，，前人有曰：“处，，，，，，止也，，，，，，暑气至此而止矣。。。。。。。”处暑季节，，，，，，盛夏渐行渐远，，，，，，秋意愈来愈浓。。。。。。。

“疾风驱急雨，，，，，，残暑排除空”，，，，，，处暑后，，，，，，气温降落，，，，，，影响中国的冷高压形成下沉的、干燥的冷空气。。。。。。。受冷空气影响，，，，，，风雨气象增多，，，，，，每每风雨过后，，，，，，人们会感应较显著的降温，，，，，，故有：“一场秋雨一场寒”之说。。。。。。。

处暑骨气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关，，，，，，民间会有庆赞中元的民俗活动，，，，，，俗称“作七月半”或“中元节”。。。。。。。在中元夜，，，，，，民间会有放河灯的风俗，，，，，，意为普涉水中冤魂，，，，，，时至今日，，，，，，已成为祭祖的沉大活动时段。。。。。。。此表，，，，，，处暑之后，，，，，，秋意渐浓，，，，，，正是人们畅游郊外迎秋赏景的好季节。。。。。。。对于沿海渔民来说，，，，，，处暑以来就是渔业收成的季节。。。。。。。每年处暑期间，，，，，，在浙江省沿海都要进行一年一度的隆沉的开渔节，，，，，，决定在东海休渔实现的那一天，，，，，，进行盛大的开渔典礼，，，，，，欢送渔民开船出海。。。。。。。

处暑期间的气象特点是白日热，，，，，，迟早凉，，，，，，昼夜温差大，，，，，，降水少，，，，，，空气湿度低。。。。。。。此时，，，，，，人容易出现口鼻干燥，，，，，，咽干唇焦的燥症。。。。。。。因而在饮食上要清淡，，，，，，少食或禁食辛辣，，，，，，多炖汤，，，，，，滋阴润燥的食品是首选。。。。。。。